Fibromialgia: la vitamina D es efectiva según investigación

vitaNuestro comentario en Afibro.org:

Muy buena noticia lograda por investigaciones médicas. Se indica que SIEMPRE en casos de fibromialgia debe analizarse los niveles de vitamina D y de ser bajos tomar suplementos BAJO SUPERVISIÓN MÉDICA.  Y es que un exceso de vitamina D provoca niveles de calcio en la sangre anormalmente altos que pueden dañar gravemente los huesos, los tejidos blandos y los riñones con el tiempo, entre otros efectos.

La mayor parte de la vitamina D – el 80% a 90% de lo que el cuerpo absorbe — se obtiene por la exposición a la luz solar. En casos de enfermedades : La vitamina D se usa también para el tratamiento de la debilidad ósea (osteoporosis), el dolor de huesos (osteomalacia), la pérdida ósea en las personas con un trastorno llamado hiperparatiroidismo, y una enfermedad hereditaria (osteogénesis imperfecta) en la cual los huesos son especialmente frágiles y se quiebran facilmente. También se usa para la prevención de caídas y fracturas en las personas con riesgo de osteoporosis y para prevenir el desarrollo de bajo nivel de calcio y pérdida ósea (osteodistrofía renal) en las personas con insuficiencia renal.

La vitamina D se usa para las enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos que incluyen la presión arterial alta y el colesterol alto. También se usa para la diabetes, la obesidad, la debilidad muscular, la esclerosis múltiple, la artritis reumática, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), el asma, la bronquitis, el síndrome premenstrual (SPM), y las enfermedades de los dientes y encías,  para los trastornos causados por bajos niveles de fósforo (hipofosfatemia familiar y el síndrome de Fanconi) y bajos niveles de calcio (hipoparatiroidismo y pseudohipoparatiroidismo).

Algunas personas usan la vitamina D para trastornos de la piel que incluyen el vitiligo, la escleroderma, la psoriasis, las queratosis actínicas y el lupus vulgaris.

También se utiliza para reforzar el sistema inmunológico, para prevenir las enfermedades auto inmunológicas y para prevenir el cáncer.

A fin de ampliar información sobre en que casos no debería tomarse la vitamina D y/o hacerse prolongado el uso, le hacemos llegazr este link:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/929.html

Anilein, Perú     afibro.org     02.jun.2014

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http://motivacion.about.com/b/2014/01/21/investigacion-la-vitamina-d-es-efectiva-para-tratar-la-fibromialgia.htm

Fuente : About.com Por   enero 21, 2014

“Los suplementos de vitamina D pueden considerarse un tratamiento relativamente seguro y económico para pacientes con fibromialgia”, según los resultados de un estudio publicado en la revista PAIN® y dirigido por el Dr. Florian Wepner, del Orthopedic Hospital Vienna Speising.

Las personas con fibromilagia padecen dolores musculares y fatiga y suelen tener también problemas de sueno, rigidez al levantarse por la mañana, falta de concentración y, en ocasiones, síntomas de ansiedad o depresión leve. Además, estos síntomas pueden ejercer un efecto negativo en la vida del paciente, impidiéndoles trabajar y tener una vida social normal.

Se ha observado que es frecuente que las personas con fibromialgia tengan NIVELES BAJOS DECCALCIFEDIOL, una prehormona producida en el hígado por la enzima colecalciferol (VITAMINA D3). Después, el calcifediol es convertido en calcitriol, que es la forma activa de la vitamina D.  Por tanto, la concentración de calcifediol en sangre se considera el mejor indicador de los niveles de vitamina D.

Por este motivo, los investigadores pensaron que los suplementos de vitamina D podrían reducir el grado de dolor crónico experimentado por pacientes con fibromialgia y con niveles bajos de calcifediol, así como mejorar otros síntomas. Ya en otros estudios se había asociado la falta de vitamina D con el dolor crónico.

En el estudio participaron 30 mujeres con fibromialgia y niveles de calcifediol por debajo de 32 ng/ml que, al azar, fueron asignadas a un grupo de tratamiento o a un grupo control. El objetivo del tratamiento era conseguir niveles de calcifediol en sangre entre 32 y 48 ng/ml durante 25 semanas, mediante suplementos orales de colecalciferol.

Aquellas personas que tomaron los suplementos experimentaron una reducción del dolor y de la fatiga por la mañana, mejorando significativamente en una escala de funcionamiento físico, mientras que no hubo cambios en el grupo placebo. 24 semanas después de terminado el tratamiento se había producido una reducción significativa del dolor. No hubo ningún cambio en síntomas psicológicos como depresión o ansiedad.

Según Wepner, se deberían analizar siempre los niveles de vitamina D de las personas con fibromyalgia y, si son bajos, deberían tomar suplementos bajo la supervisión de un médico. Los niveles de esta vitamina pueden ser especialmente bajos en invierno debido a la menor exposición al sol.

Es importante tener en cuenta que en este estudio pasaron varios meses antes de que los suplementos tuvieran efecto. Esto es normal, ya que la vitamina D es liposoluble y se almacena en las células grasas. Cuando una persona tiene niveles bajos de esta vitamina, esas reservas necesitan reponerse, y esto puede llevar semanas o meses. También es importante tener presenta que, al tratarse de una vitamina liposoluble que, por tanto, se almacena en el cuerpo, tomarla en exceso puede ser tóxico, de manera que los suplementos deben tomarse bajo la supervisión de un médico.

http://afibro.org

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