Remedios holísticos para la fibromialgia


remedios-holisticosHay personas que de repente comienzan a experimentar fatiga, dolores musculares, rigidez, pérdida de la memoria, dificultad al dormir, problemas gastrointestinales, vejiga irritable, dolor pélvico o migrañas. Muchos se realizan pruebas de rigor y visitan especialistas, pero no encuentran la causa de su padecimiento al punto que pueden comenzar a sufrir de depresión y ansiedad.

La fibromialgia no sólo es un padecimiento muy debilitante, también es muy incomprendido. No existe un examen médico que determine que se sufre la enfermedad y puede lograr que quienes la sufren piensen que están perdiendo la cabeza.

“Se experimentan síntomas que pueden ser muy parecidos a esclerosis múltiple, artritis reumatoide, problemas con la tiroides, lupus o enfermedades inflamatorias, entre otras. Todas esas condiciones tienen pruebas, biopsias o ecografías. Una severa deficiencia de la vitamina D puede igualmente provocar síntomas similares a la fibromialgia. Lo adecuado es realizar las pruebas para descartar otras enfermedades y evaluar el historial del paciente”, explicó el reumatólogo George Muñoz.

Los síntomas varían en cada persona y pueden ir y venir por temporadas, además, pueden ser agravados por el estrés. No se conoce qué la causa, pero se especula que pre disposición genética sumado a una enfermedad infecciosa, trauma físico o emocional o cambios hormonales pueden contribuir.

La fibromialgia es de las pocas condiciones que la medicina tradicional respalda métodos holísticos. Muñoz, doctor certificado en medicina integral, prefiere explorar posibilidades de tratamiento a través de la nutrición, dieta, cambios en el estilo de vida y ejercicio. “La medicina integral toma en cuenta a la persona en su totalidad, incluyendo cuerpo, mente y espíritu y todos los aspectos del estilo de vida. En ocasiones la nutrición puede ser la clave. En otras, terapias como la acupuntura, quiropráctica, ejercicios acuáticos, yoga, tai chi, meditación, ejercicios de respiración, psicoterapia y reducción el estrés son la respuesta“.

Doctor Muñoz resalta que cada caso es individual y de acuerdo a sus síntomas, historial médico y pruebas se delinea un plan personalizado. Aunque defiende los métodos alternativos, advierte que estos pueden tomar más tiempo. “Los fármacos dan resultados inmediatos, pero hay que tener mucho cuidado con sus efectos secundarios. En mi experiencia, muchos desean encontrar la causa de lo que les pasa, no sólo una medicina para cubrir los síntomas. Estos enfoques de tratamiento no tienen efectos secundarios, son baratos y benefician la salud en general”, dijo el doctor de origen ecuatoriano con práctica en Miami.

La fibromialgia es una condición crónica que no tiene cura, pero cuyos síntomas se pueden aliviar grandemente. “Es muy recomendable tratar la fibromialgia con un enfoque amplio, combinando las terapias mencionadas. Cuando los pacientes son diligentes en cambiar su estilo de vida con la dieta, técnicas de reducción de estrés, suplementos y ejercicios los resultados son muy positivos. Yo no tengo la cura, pero cuando un paciente está motivado, su condición mejora considerablemente”, afirmó el doctor George Muñoz.

http://salud.aollatino.com/

Hay personas que de repente comienzan a experimentar fatiga, dolores musculares, rigidez, pérdida de la memoria, dificultad al dormir, problemas gastrointestinales, vejiga irritable, dolor pélvico o migrañas.

La fibromialgia no sólo es un padecimiento muy debilitante, también es muy incomprendido. No existe un examen médico que determine que se sufre la enfermedad y puede lograr que quienes la sufren piensen que están padeciendo problemas psiquiátricos

Se experimentan síntomas que pueden ser muy parecidos a esclerosis múltiple, artritis reumatoide, problemas con la tiroides, lupus o enfermedades inflamatorias, entre otras. Todas esas condiciones tienen pruebas, biopsias o ecografías. Una severa deficiencia de la vitamina D puede igualmente provocar síntomas similares a la fibromialgia.

Los síntomas varían en cada persona y pueden ir y venir por temporadas, además, pueden ser agravados por el estrés.
La fibromialgia es de las pocas condiciones que la medicina tradicional respalda métodos holísticos, los cuales comprenden una nutrición adecuada, acupuntura, quiropráctica, ejercicios acuáticos, yoga, tai chi, meditación, ejercicios de respiración, psicoterapia y reducción del estrés.

Cada caso es individual y de acuerdo a sus síntomas, historial médico y pruebas se delinea un plan personalizado. Aunque los métodos alternativos pueden tomar más tiempo, los fármacos dan resultados inmediatos, pero hay que tener mucho cuidado con sus efectos secundarios.

La fibromialgia es una condición crónica que no tiene cura, pero cuyos síntomas se pueden aliviar enormemente. Es muy recomendable tratar la fibromialgia con un enfoque amplio, combinando las terapias mencionadas. Cuando los pacientes son diligentes en cambiar su estilo de vida con la dieta, técnicas de reducción de estrés, suplementos y ejercicios los resultados son muy positivos, cuando un paciente está motivado, su condición puede mejorar considerablemente.

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