La Asociación de Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple de Melilla (España), es una ONG, autónoma, legalmente constituida y sin financiación pública o privada de ningún tipo.
Para evitar malentendidos de ningún tipo, definimos a continuación nuestros objetivos y línea de actuación.
Nuestra intención, como ENFERMOS DE FIBROMIALGIA Y SINDROME DE FATIGA CRÓNICA, es difundir todas las novedades e informaciones que se generen en torno a estas enfermedades y a la SQM.
Los destinatarios de esta información son los enfermos de ENFERMOS DE FIBROMIALGIA Y SINDROME DE FATIGA CRÓNICA y SQM, asi como las personas de su entorno.
Buscamos en todas las fuentes y medios a nuestro alcance y LO RECOGEMOS EN ESTE BLOG TAL CUAL, SIN AÑADIR NI QUITAR, pues entre otras muchas cosas no somos quien.
Así mismo, NO ES NUESTRA INTENCIÓN ATRIBUIRNOS EL TRABAJO DE NADIE, y por ese motivo, AL FINAL DE TODAS NUESTRAS PUBLICACIONES APARECE LA PÁGINA DE REFERENCIA DE DONDE HA SIDO TOMADO. Cuando no aparecen es que nos ha sido imposible localizarlo. Igualmente, solo damos difusión, lo cual no implica que compartamos el contenido de las publicaciones. Solo damos a conocer opiniones.
La información proporcionada Asociación de Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple de Melilla está diseñada para apoyar, no para reemplazar, la relación que existe entre un visitante paciente o visitante del sitio y su médico.
No hacemos publicidad de productos y/o tratamientos médicos y/o paramédicos no recomendamos nada en ningún momento.
Cuando alguien contacte con nosotros por canales privados, para realizar algún tipo de consulta, en todo momento respetaremos las normas legales de política de privacidad y confidencialidad concerniente a direcciones de correo electrónico, así como a información médica y personal.
Con esta nota esperamos que TODO QUEDE CLARO, PARA TODOS, y no ser objeto de (o volver a recibir mas) amenazas y/o insultos.
Yo trato de leer libros chicos,aventura, románticos, cosas que no den mucho que pensar. Pero, al revés del consejo del médico más arriba, me pongo como tarea leer mucho. Cero números, ahí sí que me enredo. También hago crucigramas. Estoy tomando Memantina (lo usan para el alzheimer). Mucho ánimo a tod@s, fuerza con esta maldita enfermedad.
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Buenos días. Mi comentario es… que yo he estado anteriormente con estos síntomas, he intentado concentrarme, e incluso salir fuera para despejarme, e intentar concentrarme e ir viendo por el sitio donde voy andando, intentar ver y reconocer las personas que pasan por mi lado, pero al final a cabo yéndome a casa peor que cuando salí, con más mareos, náuseas, vista nublada, dolor de cabeza o sea…. falta de concentración tanto visual como mental.
Así que he llegado a la conclusión que ahora cuando estoy con estos síntomas, me quedo en casa, me hecho en el sofá, cierro los ojos, intento relajarme, y si tengo suerte me pongo algo mejor y sino… tomarme ese día como tantos otros libres, para estar echada, porque cuando esta enfermedad dice…. “Hoy no te voy a dejar en paz”, por mucho que lo intentes no te deja, así que mejor dejarse llevar por ella, y desear que al día siguiente me levante mejor.
Además ayer precisamente, fue la última vez estuve con estos síntomas, que intente esforzar de nuevo mi cuerpo, saliendo a la calle para despejarme, que al final, llegue a casa, cabreada, enojada y peor que cuando salí, ya que… al salir decidí hacer unos recados, con lo cual uno de ellos, era ir a la joyería, para que me arreglara un par de cosas, cual fue mi fortuna que al llegar a la joyería, que por cierto fue el último sitio que estuve, me encontré que la bolsita donde llevaba las dos pulseras para arreglar, no estaba…. La había perdido, ¿dónde? no lo sé… Ya que volví a recorrer mis pasos por donde había estado, preguntando a los dependientes de las tiendas donde había estado anteriormente, si había visto una bolsita de tela, la cual no la vio nadie. Así que el que vienesa detrás mía, tuvo la suerte y la fortuna de verla y quedársela.
Así que esta mañana cuando me he vuelto a levantar con los mismos síntomas de ayer, con aún con el mismo cabreo, he dicho…. ¿Esforzar mi cuerpo e intentar ponerme mejor, con el éxito nulo, y mi autoestima por los suelos?, Pues no… Prefiero mejor quedarme en casa en los días que estoy con estos síntomas.
Bueno… está es mi historia, algo para no olvidar y recordar, que por mucho esfuerzo que uno tenga de intentar vivir como una persona normal, desafortunadamente no lo somos, pues estamos enfermos de FIBROMIALGIA, aunque los demás no nos entienda ni nos comprenda. Como dice el dicho… “MI DOLOR NO ES TÚ DOLOR”.
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Si de algo les sirve, y teniendo en cuenta que generalmente las personas que padecemos de Fibrimialgia, también padecemos de fatiga Crónica, comparto con ustedes lo que me orientó mi médico el Dr. Alegre, Especialista de FC del Hospital Vall D’Ebrón de Barcelona: PROHIBIDO LEER. Así tal cual me lo dijo, y claro, es muy complicado para quienes nos gusta la lectura, pero no me ha quedado otra, leo poco y sobretodo lo hago en internet para socializarme o conocer temas nuevos, pero nada más. Puedo grarantizar que me ha disminuído el agobio, la confusión y el cansancio, que aunque no del todo es algo, así que traten de hacerlo para que al menos sirva de alivio.
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a mi me pasa que escribo con palabras confusas, que algunas personas se comenzaron a burlar de mi forma de escribir y fue cuando me percate, no me había dado yo cuenta. tengo que repetir varias veces lo que escribo, si por mas fuerte que me haga creo que tendre, que dejar el baston, y comenzar hacerme a la idea de que tengo que husar la silla de ruedas, y si me desconcentro en lo que estoy haciendo, y muchas otras cosas.
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Delia eso me pasa en el trabajo y me trae muchos problemas, y en mi conversación cotidiana también, y encima soy dislexica, imaginate la de gilipolleces que puedo decir en un momento mientras que hablo, lo único que trato de hacer es reirme de mí antes de que lo hagan los demás y dejar que digan que estoy como una cabra
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La fibriomalgia no es mental, es física, te ataca a los músculos a los tendones, a los nervios, y no hay suficiente serotonina para aliviarla y te va dejando físicamente imposibilitada para ejercer cualquier trabajo, las hay en varios grados, pero mental no lo creo, lo que nos pasa a ciertas edades es normal que se empiecen a olvidar las cosas, las células no se regeneran , las neuronas tampoco, y una vida alimentándonos de comidas basuras,, la alimentación trangénica, manipulada, el aire contaminado, el agua tratada con productos químicos, nos ha llevado al deterioro de las células a una velocidad pasmante . Pero siento diferir de este estudio del que habláis, yo la tengo a penas puedo andar con complicaciones de otro tipo de enfermedad de los huesos, pero mentalmente estoy perfectamente, y conozco a mas personas que la tienen y también. Así que noe stoyd e acuerdo con ese estudio mental
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No te preocupes Luci, todo llega aunque solo sea por el mero hecho del que el dolor crónico y degenerativo te aniquila, es normal que actue sobre el cerebro
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Y DE QUE FORMA SE PUEDE CORREGIR O EVITAR ?, CUAL PUEDE SER SU ORIGEN PARA CORREGIRLO?
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que dificil yo lo manejo con serc 8 pero me cuesta
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YO TAMPOCO RETENGO NADA DE LO QUE LEO Y OLVIDO MUCHAS COSAS YA DEMASIADAS SON MUCHOS AÑOS Y CADA VED MAS ENFERMEDADES ASOCIADAS,ESTO DESESPERA Y HAY QUE SER MUY FUERTE PARA PODER SEGUIR,ADELANTE QUE ES LO QUE HACEMOS,PERO LA VIDA TE CAMBIA TANTO Y TAN DEPRISA,QUE DA MIEDO LLEVO EN SILLA DE RUEDAS 3 AÑOS,PORQUE YA NI CON MULETAS PUDE SEGUIR,Y BUENO AUN ASI SEGUIRE LUCHANDO NO ME QUEDA DE OTRA,
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Hola, de las Habilidades cognitivas, me cuesta mucho la Concentración, tengo mala Memoria, me cuesta Mantenerme enfocada o concentrada, antes hacia Multitareas, ahora ya no puedo, a ratos me encebollo y me cuesta Expresarme y Pensar con claridad, y ni que de la Velocidad mental, jajaja, a ratos duro mucho para analizar algo sencillo. Y de las de Claridad Mental las tengo todas, q vida!!!. Me desubico por ratos, parece q veo la vida a través de una niebla, me dan Confusiones en lo que hago, Pienso de manera desordenada, ando a ratos en una Nebulosidad, tengo Pensamientos apurados como si la vida se me fuera a acabar, me da Mareo borroso y paso por alto información o responsabilidades del dia que tengo en el trabajo. Gracias a Dios no me da todo junto ni en el mismo momento, pero si he experimentado las «gracias mentales» de la fibro!!!
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GRACIAS A DIOS QUE ESTUDIE A TIEMPO ,AHORA NO PUEDO RETENER NADA,MEMORIA RECIENTE CERO,LOS NOMBRES DE LAS PERSONAS NI HABLAR,MAREOS Y VISION BORROSA CONSTANTE,DESORIENTACION
,HAGO LA SIESTA Y NO SE SI ES LA MAÑANA ,UN NUEVO DIA.ES HORRIBLE.UN NUBARRONNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN
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No te preocupes Alicia, todo se soluciona, eso sí, paciencia y mucha. Yo llevo 3años así hasta que caí que podia ser por no dormir bien. Despues de hacerme numerosas pruebas a lo largo de un año, me mandaron el cpap y hace dos meses que lo utilizo y en realidad no me va bien, incluso me empeora. Tengo ahora una revision para ver que es lo q pasa que no me va bien. Paciencia, ejercicio y fuerza
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A mí me dan unas cosas horribles, que me duran un día: Es como si dentro de mi cerebro recibiera descargas eléctricas que me abruman, afectan mi conversación, mi memoria y mi estado anímico completo. Es horrible. Al próximo día se me quita.
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no entiendes lo que te pasa y a veces tu entorno no sabe estar a la altura de las circunstancias
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hacer agun ejercicio y andar diariamente lo que se puedaa largo plazo se puede mejorar.
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12 joder! nadie sabe puede imaginarse la facilidad que tiene este problema para atrofiar la mente humana. Esta enfermedad deberia estar mas reconocida, a por ello!
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hola he leido su `post, quiesiera comentarles que de habilidades cognitivas, tengo todos, y de claridad mental pensamientos apurados, mareos borrosos, y ademas pasar por alto informacion, ademas confusion, me cuesta mucho leer numeros, ya que me dan muchisima confusion, al leerlos, sobretodo si se repite algun numero, como hacer para revertir esta situacion??? si es que se puede hacer!! les mando un abrazo fuerte de Argentina!
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7 son los carcteres de mi estado de memoria ,concentracion , memoria , mantenerme enfocada , velocidad mental , confusion , pasar por alto informacion pensamientos apurados , esto me esta pasando desde hace 6 años , estaba estudiando y el estres que me producia no poder recordar lo que estudiaba hizo que todo empeorara ,
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ja..sólo 14!!!
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